Faito #23 - O Atleta Perfeito e O Treinamento

 O atleta perfeito existe? Quer dizer que ele tem mais força, mais potência, se recupera rápido e não se lesiona? Sim, eles existem, assim como existem as pessoas que estão no extremo oposto e acho que elas não devem ser negligenciadas. O treino deve ser perfeito para ambos e é possível! Escute esse curto episódio recheado de ideias.

Fontes: https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fphys.2017.01080/full

Faito #16 - E a Teoria?

O exame de graduação está chegando, que tal fazer uma revisão escutando o Faito? Fizemos uma espécie de quiz e nos aprofundamos em cada questão de uma forma diferenciada.

Participaram deste episódio: Fabian, Felipe e Kendy.

Download do episódio (clique com botão direito e salve)

Créditos:

• Kevin MacLeod (incompetech.com)
  Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/ 
• Bensound: http://bensound.com/royalty-free-music